L'insomnie est un problème qui concerne environ 10% des adultes. Les causes d'insomnie sont nombreuses et différentes d'une personne à l'autre.

Des milliers de personnes ne peuvent pas dormir la nuit. Leurs esprits se repassent les événements de la journée, cogitent pour le lendemain, le stresse de la semaine. Si pour certain ce problème reste ponctuel, d’autres luttent tous les nuits. Lorsque ces nuits blanches se produisent régulièrement, on parle d’insomnie.