Éditeur internet et auteur du Guide anti-ronflement; Ronfler c’est pas sexy, mais l’apnée du sommeil peut être fatale. Un sujet qui me tient à cœur pour en être affecté depuis très longtemps.
Mes articles sur les traitements de l’apnée du sommeil ont pour objectif de sensibiliser les ronfleurs sur un mal sournois, qui risque d’hypothéquer leur santé et d’être la cause de leur décès prém La plupart des gens ronflent pendant leur sommeil sans subir d’arrêts respiratoires, mais ces deux troubles sont très différents. Ronfler c’est pas sexy, voire même incommodants pour vos proches, mais l'apnée du sommeil peut mettre la vie en danger. Les personnes affectées par l’AOS cessent littéralement de respirer pendant de longs moments et le phénomène se reproduit des centaines de fois par nuit. C’est l’apnée obstructive du sommeil. Durant une période d'apnée, la saturation artérielle d'oxygène dans l'organisme diminue de façon marquée, et celle du gaz carbonique augmente; le cœur doit donc travailler plus fort pour compenser ce déséquilibre. Chaque fois, le cerveau doit envoyer un signal de réveil pour que la personne recommence à respirer. En conséquence, le sommeil ainsi fragmenté sera non réparateur entrainant un état de fatigue et de somnolence excessive pendant la journée. Conséquemment, ces gens n'arrivent jamais à dormir suffisamment.
C'est l'une des affections les plus fréquentes chez l'adulte : jusqu'à 2 % des femmes et 4 % des hommes âgés de 30 ans ou plus, en souffrent. Plusieurs personnes sont victime de l’apnée du sommeil, mais ne le savent même pas. Les membres de leur famille ou leur partenaire de lit sont souvent les premiers à être témoin des signes évidents du problème. Néanmoins, on estime que près de 80% des personnes atteintes ne sont pas encore diagnostiquées. Néanmoins, ce problème respiratoire hypothèquera votre santé de façon sournoise et réduira l’espérance de vie de millions de gens.
L’AOS est responsable de plusieurs problèmes de santé :
• Syndrome de mort subite – Une étude publiée dans le New-England Journal of Medicine en 2005, démontre que les chutes répétées du niveau d’oxygène dans le sang, sont associées à un état d’hypercoagulabilité susceptible d’expliquer la prépondérance de mort subite nocturne cardiovasculaire observée chez les personnes souffrant d’AOS. (1)
• Hypertension artérielle pulmonaire – L'hypertension artérielle pulmonaire (HTAP) (2) fait référence à un groupe de maladies d'évolution progressive caractérisée par une élévation anormale de la pression sanguine au niveau des artères pulmonaires, dont le symptôme principal est un essoufflement chronique.
• Arythmie ou infarctus du myocarde – L’apnée obstructive du sommeil est un facteur important de risque (RR de 4,4) (3) de subir un infarctus du myocarde.
• Accidents cardiovasculaires –
Une étude publiée dans la revue Lancet en 2005, démontre que la prévalence sur
10 ans d’avoir un évènement cardiovasculaire non fatal est plus de trois fois
supérieure (RR de 3.17) (4) chez les patients souffrant d’AOS
que les sujets sains.
• Complications péri-opératoires – Les patients souffrant d’AOS sont particulièrement sensibles aux anesthésiques et à l’analgésie. De nombreux cas de décès, causés par une dé-saturation ou une obstruction des voies aériennes ont été rapportés au cours des dernières années. (5)